Mountain sense e-bok
En kort, praktisk handbok i hur man tänker, planerar och fattar beslut i fjällen – skriven av en fjälledare, för dig som vill känna att fjället är en fristad långt ifrån stress.
Vill du stödja Fjällkloka ännu mer eller bygga personlig fördjupning i fjällen på riktigt? Boka en guidad tur, sommar eller vinter. Givetvis ingår då ”Mountain sense” i din bokning!
Påbörja din resa i personlig fördjupning här. Den här e-boken är för dig som valt att känna dig tryggare i fjällen och slippa övertänka inför dina äventyr.
“Mountain sense: How not to run out of margin” är inte en klassisk friluftsbok, inte en guidebok och inte heller en ren självutvecklingsbok.
Det är en mentalt orienterad handbok i beslutsfattande, marginaltänk och progression i fjällmiljö, skriven ur ett guide-perspektiv men riktad till den självständiga utövaren.
39kr
Språk: Engelska
Du kommer att lära dig:
– Praktiska och mentala verktyg för innan tur, under tur och efter tur.
– Hur jag jobbar som guide och hur du kan applicera det för dina egna äventyr.
– Tips om utrustning, packning och förberedelser inför tur
– Hur du ska tänka i fjällmiljö med verkliga exempel & principer.
En bok som bygger på dessa grundpelare:
Beslutsfattande under osäkerhet
– energi, marginaler, konsekvenser, kedjeeffekter
– beslut före vs under tur
– Illustrerade modeller för mentala verktyg
Progression & självinsikt
– börja där du är
– öka gradvis
– målbild utan prestige
– komfortzon ≠ utvecklingszon
Erfarenhet som kunskap, inte prestation
– verkliga exempel (ensamhet, tunnelvision, acceptans)
– gör misstag till information
– reflektion, feedback, nyfikenhet
